Wszyscy mamy tę ranę. Kiedy byliśmy mali rodzice czasem mówili nam „NIE” i czuliśmy się odrzuceni, ale u niektórych ludzi ta rana jest bardzo głęboka. Dorosła osoba, która ma taką ranę, w obliczu problemów będzie chciała odejść, uciec, oszukać. Rana odrzucenia, może też sprawić, że ktoś będzie bardzo podatny, łatwo adaptujący się do otoczenia, zrobi wszystko, żeby się dopasować, przynależeć. Będzie budował relacje z ludźmi przez dopasowywanie się do wszystkiego, czego ktoś potrzebuje lub oczekuje.
Jedną z największych umiejętności, jakiej możesz się nauczyć, jest poznawanie umysłów innych ludzi. Wtedy twoje możliwości będą nieograniczone.
Większość ludzi nosi maski. Są tak naprawdę tajemnicą. Nie wiesz co w rzeczywistości myślą.
Przeważnie najbardziej interesują nas nasze własne odczucia, idee, przemyślenia, osądy. Myślimy o swoim szefie, współmałżonku, znajomych itd. że zrobili to czy tamto lub że my zachowaliśmy się tak a tak. I ten schemat praktycznie przez cały czas przewija się przez umysł. Nawet jeśli z kimś rozmawiasz przeważnie też pozostajesz tylko w swojej głowie. Ponieważ uważasz, że jesteś bardziej interesujący niż drugi człowiek, że twoje myśli, twoje dramaty są zdecydowanie ważniejsze niż inni ludzie.
Spróbuj to odwrócić i naprawdę zacznij słuchać co ma do powiedzenia druga osoba. Jej życie, jej pomysły, to nieodkryty świat. Ma doświadczenia, które nigdy nie były twoim udziałem, zupełnie inne niż twoje spojrzenie na pewne sprawy.
Dlaczego ludzie lubią oglądać filmy? Ponieważ mogą wejść w umysły granych postaci. Jeżeli w swojej głowie przelączysz się z siebie na innych, będziesz miał to na codzień.
Nie słuchaj ludzi przez filtry takiej jak: Czy mnie lubią? Co o mnie myślą? Co im odpowiem? Po prostu słuchaj tego co mówią, jaki towarzyszy temu podtekst, jaka energia, jaki jest język ciała, co ich motywuje itd.
Kiedy nauczysz się naprawdę słuchać ludzi, zdasz sobie sprawę, że wszystko co mówią, nie jest związane z tobą ani tym bardziej nie jest wymierzone przeciwko tobie, lecz jest odbiciem ich własnej rzeczywistości i doświadczeń.
Jeżeli nauczysz się naprawdę słuchać, wiele drzwi stanie przed tobą otworem.
Pomyśl ile razy sam chciałeś zostać wysłuchany, ale nie było nikogo, kto naprawdę był gotowy ciebie usłyszeć.
Empata lub zadowalacz (ang. people-pleaser), to ktoś kto czuje energię innych ludzi. Warto zrozumieć w jaki sposób taka osoba buduje wokół siebie poczucie bezpieczeństwa, przy jednoczesnym blokowaniu istotnych zmian.
Przeważnie utrzymujemy te same dynamiki, które pochodzą jeszcze z naszego dzieciństwa. Trudno nam więc zrozumieć, dlaczego przyciągamy osoby dysfunkcyjne np. narcyzów.
Pamiętaj, jeżeli jesteś zadowalaczem ciągle będziesz dawał, dawał i dawał, zawsze kosztem siebie.
eternityandfingerprints 